segunda-feira, 25 de junho de 2012

Qual a melhor diversão para cada idade?


Crianças Divertindo
As crianças precisam de desafios, iniciação aos esportes, contato com a natureza e visitas a museus
Você já parou para pensar no que o seu filho faz quando está fora da escola? Assiste TV, pratica esportes, brinca com amiguinhos? Nas férias, nos fins de semana ou no contraturno, é natural que as crianças (e os pré-adolescentes, claro) queiram se divertir, mas os pais devem estar atentos às brincadeiras dos pequenos (e mesmo daqueles que não são mais tão pequenos), pois há atividades adequadas e inadequadas para cada faixa etária.
A educadora Adriana Friedmann, autora dos livros A Arte de Brincar e Desenvolvimento da Criança através do Brincar, explica que o "brincar" deve ter lugar prioritário na vida da criança. "Brincar é fundamental na infância por ser uma das linguagens expressivas do ser humano. Proporciona a comunicação, a descoberta do mundo, a socialização e o desenvolvimento integral", afirma.
De acordo com a educadora, o "brincar" é composto por vários elementos: uma estrutura (começo, meio e fim), os meios (como brincar), os fins (por que brincar), o conteúdo (a temática da brincadeira), as regras, o espaço, o tempo, os brinquedos, os parceiros e um comportamento lúdico (ações e reações daqueles que brincam). "Historicamente o homem sempre brincou, através dos diversos povos e culturas e no decorrer da história, sem distinção, nas ruas, praças, feiras, rios, praias, campos. Mas, ao longo do tempo, as formas de brincar, os espaços e tempos de brincar, os objetos de brincar e os brincantes foram se transformando", afirma Adriana Friedmann. Leia mais sobre a história da infância na reportagem O fim da infância.
Segundo a educadora, brincar sempre foi essencial para o ser humano, mas é uma ação que está perdendo seu espaço físico e temporal. Entre as causas dessa perda de espaço estão o crescimento das cidades, a ausência de locais públicos voltados para o lazer, o fato de as crianças terem muitas atividades extracurriculares, a falta de segurança e a inserção da mulher no mercado de trabalho, o que diminuiu o tempo das crianças perto da família.
Tudo isso provocou uma redução na quantidade de tempo que as crianças dedicam a brincadeiras. Para não deixar que o seu filho cresça sem saber o que são brincadeiras como esconde-esconde e amarelinha, é preciso que você entre em ação, acompanhe as atividades dele e incentive-o a brincar de forma saudável e adequada para a idade. A educadora Adriana Friedmann alerta: cada faixa etária exige um tipo diferente de brincadeira.
Fonte: educarparacrescer.abril.com.br


O mundo ficou doido?


Enchente, seca, deslizamento, tornado... alguém pode explicar?

Chuvas que alagam São Paulo, enchentes em Minas Gerais, deslizamento de terra no Rio de Janeiro, estiagem no Rio Grande do Sul, vez ou outra um tornado em Santa Catarina. Sem falar em tsunami, vulcões e terremotos pelo globo.
O que está acontecendo? O mundo ficou maluco?
Até parece que sim, não é? Por isso procuramos sete especialistas para nos explicar por que acontecem esses fenômenos. Eles contaram que isso ocorre desde sempre e faz parte do equilíbrio da Terra. Mas também nos disseram que alguns têm piorado e as consequências têm sido mais graves. Até por causa da ação do homem no meio ambiente.
“Especula-se que, por conta de mudanças no clima, eventos extremos tendem a ocorrer com uma frequência maior”, diz Otto Correa Rotunno Filho, professor de engenharia civil da Coppe/UFRJ. Veja ao lado os porquês e o que você pode fazer.

Tornado

Tornado
É o pior tipo de tempestade: uma coluna de ar que gira violentamente, geralmente em forma de cone, e é bem perigosa. Na ponta mais fina, o tornado toca o solo e fica rodeado por uma nuvem de pó e partículas. Na outra, toca uma nuvem cumulonimbus (com formato de couve-flor) ou uma cumulus. Destrói tudo por onde passa. Acredita-se que surge por mudanças bruscas de temperatura.
Está ficando mais comum no Brasil. Na década de 90, se registrava 1 tornado por ano. Hoje, são de 4 a 5.
Há tornados em todos os continentes, menos na Antártida. A maioria acontece na Alameda dos Tornados (Tornado ALley), nos Estados Unidos.

Enchente

Enchente
É um processo natural que acontece em todos os rios e que é provocada pelo excesso de chuvas, por vários dias. No Brasil, de setembro a março isso é comum. O soto não absorve tanta água, o nível do rio sobe e extravasa. O problema é que, nas grandes cidades, muitas casas são feitas onde ele costumava encher. E pior:
muitos rios foram canalizados ou retificados (tornado retos), a vegetação retirada, e o asfalto e as construções impermeabilizaram o solo, o que agrava as enchentes.
O lixo que se joga nas ruas piora tudo, sabia? Com o vento ou a chuva, ele se deposita em bueiros e bocas de Lobo, entupindo-os. Sem ter para onde correr, a água se acumula e alaga tudo. O Lixo pode chegar ao rio, aumentando os sedimentos no fundo.
O alagamento pode acontecer Longe do rio. Quando chove muito em pouco tempo, em Locais com bastante asfalto e concreto, a água se acumula, alaga. Ela escoa em poucas horas, diferente da enchente, que demora.
Já viu pneus e até sofás nos rios? Imagine que esse material todo, mais o barro e outros detritos provocam o assoreamento do rio. Ou seja, se acumulam no fundo e diminuem o espaço para a água.

Sua parte

Não jogue Lixo em ruas e rios. Se tiver quintal, por que não deixar uma área gramada ou com plantinhas?

Estiagem

A falta de chuva pode provocar a estiagem, que é como a seca, mas por um período de tempo limitado. Isso acontece por vários motivos. Um deles é a La Niiia, que está atuando este ano. Ela é um fenômeno que causa o resfriamento das águas do Oceano Pacífico, o que mexe com o clima de boa parte do mundo. No Brasil, ela tende a trazer mais estiagem no Sul e mais chuvas no Nordeste. Além disso, à medida que as cidades crescem ou que a vegetação é retirada para virar área de plantação ou criação de gado, o solo fica desprotegido e isso é um risco, especialmente se acontece em área de nascente de rios.

No campo

Com menos chuva, o equilíbrio de calor entre o solo e a atmosfera se perde. A temperatura no ar e no solo aumenta, o que diminui a capacidade da terra dar frutos. Assim, Legumes, verduras e 
frutas ficam mais caros no mercado.

Desertificação

Desertificação
Os produtores começam a irrigar artificialmente a plantação. Às vezes, exageram e “lavam” o solo, ou seja, tiram os nutrientes dele. Com isso, acontece a perda de qualidade da terra, podendo transformar tudo num deserto. É o que ocorre no sudoeste do Rio Grande do Sul.

Nas cidades grandes

Estiagem na Cidade Grande
A estiagem diminui os reservatórios de água e piora a poluição. Com isso, temos de adotar rodízio de abastecimento de água e também respiramos pior, pois a chuva Limpa o ar, retirando parte dos poluentes.

O que fazer?

Se puder, plante árvores ou tenha plantinhas em casa, que reduzem a sensação de calor.

Deslizamento de Terra

Deslizamento de Terra
É quando o solo ou rocha perde a estabilidade e se movimenta. Faz parte da dinâmica da Terra, como os vulcões. No Brasil, a chuva é a grande responsável pelos deslizamentos. Mas, para isso, é preciso que o volume de água seja grande, o Local seja bem inclinado (montanhas), o solo seja arenoso ou as rochas mais fraturadas, ou ainda que a camada de terra entre a rocha e a superfície seja rala, e que as raízes das árvores não sejam profundas o bastante para ajudar a segurar o solo.
No Brasil, os deslizamentos são comuns em Locais como a Serra do Mar (que vai de Santa Catarina ao Rio de Janeiro). Não há como evitá-Los. O que pode ser evitado são as vitimas. Por isso, é importante não construir casas nos morros e áreas de risco. 
Raios 
As nuvens de tempestade têm vapor de água e partículas de gelo, que se chocam e ficam carregadas eletricamente. Cargas positivas escapam e se encontram com as negativas. Isso dá origem a uma faísca, que dá início ao raio.
Quando há um raio, a luz aquece o ar, que se expande e produz som. o trovão. Embora os dois aconteçam quase juntos, vemos primeiro a luz pois eta viaja numa velocidade muito mais rápida. Ela vai a 300 mil quilômetros por segundo e o som a 300 metros por segundo. Quanta diferença! 
Quer saber a que distância o raio caiu de você?
Assim que avistá-lo, conte os segundos até ouvir o trovão. Então, multiplique por 300 e você terá a distância em metros.
Por exemplo:
5 segundos x 300 = 1.500 m
Sabia que o Estado de São Paulo teve 109.680 raios só em janeiro? E que no ano passado a capital registrou recorde de raios num só dia? Foi em 16 de fevereiro: 
2.264 relâmpagos!

Como acontece?

As rochas têm poros por onde a água infiltra e é armazenada. Se chover muito e o solo ficar “encharcado”, ele perde o equilíbrio. É como uma esponja: quanto mais molhada, mais mole e sem forma.

Fonte: estadão.com.br


"Qualidade de Vida" ou "Qualidade Devida"?


Padrões e perfis apontados como modelos, resultam em prosperidade emocional, pessoal e profissional?
O mundo nos fala sobre as “Qualidades” de um vencedor, caso se encaixe próximo a esse “perfil” :
  • Questiona-se sobre o resultado pretendido e obtido?
  • O caminho é bom e faz você feliz?
  • Pode enxergar com clareza e coração o que realmente procura nesse movimento incessante,às vezes, obssessivo, na direção escolhida?
Fez a escolha baseado em que: “Qual Idade De Vida“ , “Qualidade De Vida ” ou "Qualidade Devida“ ?
Fique atento na base de sua escolha,pois ela quem lhe orienta pelo caminho que lhe conduz aos acontecimentos prazerosos, onde suas ações trazem satisfações e felicidades e seus sonhos podem tornar-se realidade. Cuide para que sejam realmente os "seus sonhos" .

Viva seu próprio modelo

Qualidade é forma de vida, caminho que só você escolhe e trilha utilizando-se da sua intuição e seu coração, sem outras influências.Tudo que é externo e não vivido por você é “ ilusão”, pois, a verdade dos fatos, pessoas e coisas é privilégio de quem as vivência.
Construa você seu modelo de prazer, realização e felicidade, assim encontrará o ponto dinâmico de equilíbrio profissional,financeiro, pessoal, emocional, energético e espiritual. O equilíbrio a que me refiro não sugere igualdade em todos os planos, mas harmonia.

Aprenda com você – A lucidez

Permita-se responder apenas às exigências práticas que tenham significado na sua vida. Relaxe, pelo menos tente. Reproduza e fortaleça apenas crenças que sejam suas, de mais ninguém e, atraia sensações que sejam importantes para você, afastando as sensações estressantes, de ansiedade, euforia .
Dê um passo para fora, questione-se, reveja sua direção com olhos limpos. Se as situações do dia-a-dia são, na maioria, prazerosas, bom sinal. Do contrário, valide a manutenção desse caminho que, talvez, seja apenas suportável ou mesmo sem graça,e, com mornas e pouco satisfatórias recompensas.

Aprenda com você – A reação

Reforçamos, sem perceber, uma distância de nós mesmos. Nos ignorarmos.E, quanto mais habitamos em vazios interiores, com a mesma intensidade, promovemos reforços exteriores que nos distanciam de nossas verdades e felicidade. É exaustivo atender as exigências externas, se não se sabe o que deseja. E, movido por ilusões sobre a vida “ dos outros”, acredita que essas exigências devam ser seguidas e, paga-se o preço que for necessário. Ser feliz não tem preço.

Desaprenda - O Auto abandono

Seja por vaidade, ignorância ou medo, auto-abandono resulta em doenças físicas e emocionais, acionadas pelo organismo como reflexo dos sentimentos negativos que nos geramos. Seja franco e corajoso com você, assuma -se por inteiro! Nunca aprisione quem e como você é, para ser quem deve ou é indicado que seja. Vença seu mundo interior, nosso maior desafio, e saboreie essa vitória no mundo exterior.
Sei bem que não é fácil mudar, realizar transformações profundas, reavaliar crenças, abandonar hábitos limitadores e começar uma vida renovada.

Conheça você !

Seja Inteligente, faça diferente! Mergulhe no seu lado de dentro, lá estará o que precisa e pode encontrar nesse momento para sua satisfação.Viva sua meta de prosperidade e felicidade agora! Isso é Qualidade!
Solte-se e descubra o que fez com você até agora, arrisque um zig-zag, dê espaço para "você mesmo" ocupar a sua vida. Olhe-se como se fosse a primeira vez, descubra novidades. Procure-se mais vezes, se escute de verdade, se dê carinho com as próprias mãos, faça perguntas para você mesmo e as responda de forma que possa escutar, escute seu silêncio.
A necessidade das pessoas é a de “ si mesmas”. Você precisa de você encaixado em si para conquistar qualquer coisa. Uma vez feita a sua escolha,e enveredado por esse caminho, não conseguirá voltar atrás, pois os benefícios passam a ser palpáveis,bem reais e nos permitem avançar desfrutando,em qualquer idade e situação,de momentos excelentes. Paciência com você!

Oriente sua Força e Coragem na sua direção

Flua. Dê mais força para você. Logo aprenderá amar melhor essa pessoa, que pode ser seu maior e fiel companheiro: "você mesmo”. Comece a dar espaço para que possua a Qualidade Devida em vários planos. Proporcione-se o melhor que puder. Seja seu passo grande ou pequeno, te levará para mais perto do seu eu verdadeiro.Valorize suas qualidades e desejos e seja compreensivo com seus pontos a serem melhorados.
Encontrará o caminho de volta para sua casa – O coração Ingênuo,livre de impurezas e perdoado por você mesmo. Que seja um prazer se "reencontrar, reconhecer e aceitar" você. Quando menos esperar, vai dar de cara e ser invadido por felicidades, prazeres, conquistas , ambundância, plenitude de forma contagiante e independente de qualquer padrão .
Isso nada mais é que essa tal, Qualidade Devida de Vida ! Você ligado no seu coração.
Fonte: www.artigos.com